(#｀′)凸
美味做法 1 粉丝泡软铺在盘底，秋葵洗净，去头去尾，切开两半，摆入盘中，起锅烧水，上汽上锅蒸12分钟即可。2 准备个料汁，碗中放入蒜末，生抽，盐，鸡精，白糖，蚝油各一勺，搅拌
做法 1.提前将原料准备好 2.将秋葵清洗干净去掉蒂,放入沸水锅中焯熟(时间3分钟即可,不要太长时间) 3.将焯熟的秋葵捞出放入冷水中冷却捞出沥干水分装入盘中待用 4.将大蒜切碎放入碗
zuo fa 1 . ti qian jiang yuan liao zhun bei hao 2 . jiang qiu kui qing xi gan jing qu diao di , fang ru fei shui guo zhong chao shu ( shi jian 3 fen zhong ji ke , bu yao tai chang shi jian ) 3 . jiang chao shu de qiu kui lao chu fang ru leng shui zhong leng que lao chu li gan shui fen zhuang ru pan zhong dai yong 4 . jiang da suan qie sui fang ru wan . . .
秋葵的19种做法,比吃肉还美,做法一样简单,健康营养孩子更聪明 秋葵炒鸡丁 用料 秋葵300克;鸡胸肉200克;黑胡椒适量;料酒一汤匙;淀粉5克;生抽二茶匙;橄榄油适量;盐适量;辣椒酱
做法: 1. 黄秋葵、番茄洗净切片备用; 2. 锅内放入适量的食油,开中火; 3. 锅热倒入番茄翻炒,炒出番茄汁后,倒入黄秋葵翻炒; 4. 加入适量的盐、黄酒继续炒; 5. 菜熟后加入入适量的味精
秋葵のN种做法 用料 秋葵5--8根;搭秋葵的任何食材 做法 这里准备了香肠秋葵(我这边随意放了两根)秋葵洗净,去头,斜切边,香肠同样锅热油,下蒜片,煸炒香肠接着放入秋葵,加点生抽,盐一
秋葵洗净去蒂后放入锅中烧开的水中烫30秒拿出来出来控干水分切成1厘米厚片备用蛋打散放入油锅中炒熟后加入秋葵及调料起锅装盘即可食用五花肉炒秋葵 用料 大红椒1个；五花肉100g；秋
做法: 1、秋葵洗净后,开水锅内加少许盐和油,放入秋葵焯烫2分钟。培根用清水冲洗一下,从中间一切为二。将秋葵用培根卷起来,可以借助牙签固定一下。 2、平底锅内不加油,放入卷好的培根
1.把秋葵的根部处理掉; 2.锅里水煮开,放入秋葵煮熟,捞出; 3.淋上生抽即可食用。很简单又超好吃,而且原味。 8.莲藕秋葵 材料:莲藕2根(九孔)、秋葵2根、胡萝卜半根、葵花子油、盐巴
